Interventions en Entreprise
Améliorez le bien-être de vos collaborateurs
BREIZHVITALISME accompagne les entreprises dans une démarche de qualité de vie au travail, en plaçant le bien-être des collaborateurs au cœur de la performance. Nos interventions ciblent les effets du stress chronique, les conduites addictives, la gestion des émotions, les troubles du sommeil et les déséquilibres liés au rythme professionnel. Nous proposons des solutions concrètes via des sessions d’hypnose, de la réflexologie faciale et auriculothérapie au laser ainsi qu’une approche globale fondée sur les principes d’une hygiène de vie saine. L’objectif : instaurer un climat de travail favorable à la concentration, à la motivation et à la cohésion.
NOS PROGRAMMES PHARES
« Ensemble, construisons un environnement de travail plus sain, plus humain et plus durable. »
PROGRAMME ANTI-STRESS
Transformez la pression en performance
Problématique : Le stress chronique est responsable de 50% de l'absentéisme et réduit considérablement la créativité et la prise de décision de vos équipes.
Notre solution :
- Décryptage des mécanismes du stress : comprendre le fonctionnement du cortisol et ses effets sur l’énergie, la concentration et la gestion émotionnelle
- Hypnose stratégique : lever les freins inconscients, réduire les tensions mentales et ancrer des habitudes positives en milieu professionnel."
- Coaching personnalisé pour une hygiène de vie équilibrée : adopter de nouvelles habitudes durables alliant alimentation, activité physique et techniques de lâcher-prise. Une approche adaptée à tous les rythmes de vie, y compris en cas d’horaires décalés, pour préserver énergie, clarté mentale et équilibre au quotidien.
- Stimulation au laser doux « inspirée de la réflexologie faciale et de l’auriculothérapie » : cibler des points précis liés au stress, permettant d’installer un état de détente et de bien-être optimal
Bénéfices concrets pour l’entreprise et les collaborateurs :
- Amélioration de la concentration, de la clarté mentale et de la prise de décision
- Réduction des tensions et des conflits interpersonnels
- Diminution significative des risques de burn-out (jusqu’à -65 % selon nos suivis)
- Renforcement de la résilience individuelle et collective face aux pics d’activité
- Meilleure gestion des émotions en situation de pression
- Augmentation de l'engagement et de la motivation au travail
- Réduction du taux d’absentéisme et amélioration du climat social
- Contribution directe à la qualité de vie au travail (QVT) et à la performance durable
PROGRAMME SOMMEIL OPTIMAL
Des nuits réparatrices pour des journées productives
Problématique : 37% des salariés souffrent de troubles du sommeil impactant directement leur efficacité professionnelle.
Notre solution :
- Analyse personnalisée des habitudes de sommeil : Identifier les perturbateurs spécifiques à chaque personne (rythmes atypiques, substances, anxiété, habitudes de vie).
- Reprogrammation naturelle du cycle circadien : Rétablir progressivement les rythmes biologiques, même en cas d’horaires décalés ou irréguliers, grâce à des stratégies simples (exposition à la lumière, temps de repos, organisation des repas).
- Coaching en hygiène de vie : comprendre l’impact des additifs alimentaires et de l’alimentation sur le sommeil, l’activité physique, la gestion de l’exposition aux écrans et aux excitants, adapté à la réalité du quotidien, y compris en contexte professionnel exigeant.
- • Hypnose stratégique : calmer le mental, favoriser un sommeil profond et agir sur les comportements de dépendance liés aux troubles du sommeil (comme le besoin de fumer ou consommer pour "s’endormir").
- • Stimulation laser : Action sur des points réflexes précis (auriculothérapie et réflexologie faciale) pour réguler naturellement les neurotransmetteurs du sommeil, tout en soutenant les mécanismes d’apaisement dans les cas de sevrage ou de stress chronique.
Bénéfices concrets :
Investir dans l’amélioration du sommeil des collaborateurs, c’est agir directement sur leur efficacité, leur sécurité et leur bien-être au travail :
• +40 % de vigilance et de concentration : un esprit reposé favorise une meilleure prise de décision, une attention accrue et une productivité durable, même en environnement exigeant.
• Amélioration de la mémoire et des capacités d’apprentissage : un sommeil de qualité renforce les fonctions cognitives essentielles à l’adaptation, à la montée en compétence et à l’innovation.
• Réduction de l’irritabilité et meilleure gestion émotionnelle : des collaborateurs plus sereins et équilibrés, réduisant les tensions interpersonnelles et améliorant le climat social.
• Moins d’accidents liés à la fatigue : la régulation du sommeil diminue significativement les risques d’erreurs, d’inattention et d’incidents sur le lieu de travail, notamment en horaires décalés ou de nuit.
• Renforcement de l’engagement : un meilleur repos contribue à un état général plus positif, réduisant l’absentéisme, le turnover et favorisant la fidélisation.
• Impact positif sur les performances collectives : un sommeil réparateur soutient la cohésion d’équipe, la dynamique de groupe et la capacité à faire face aux pics d’activité avec efficacité.
PROGRAMME STOP ADDICTIONS
Un accompagnement ciblé pour réduire les comportements addictifs en milieu professionnel ?
«Tabac et ses dérivés, sucre »
Les addictions comme le tabac et ses dérivés, le sucre ou d’autres comportements de compensation peuvent impacter la concentration, la stabilité émotionnelle, l’absentéisme et la performance globale.
BREIZHVITALISME propose une solution concrète, rapide et naturelle pour accompagner les collaborateurs vers un sevrage durable, tout en renforçant leur équilibre physique et mental au travail.
Problématique n°1 : Un fumeur passe en moyenne 52 minutes par jour en pauses cigarette et présente
un taux d'absentéisme 30% plus élevé.
Problématique n°2 : La surconsommation de sucre provoque des pics glycémiques responsables de
fatigue, d’irritabilité et de troubles de l’attention ; elle peut réduire la concentration jusqu’à 30 %, augmenter l’absentéisme et nuire directement à la performance individuelle comme à la cohésion des équipes.
Notre solution :
Programme court et ciblé en 2 séances : conçu pour agir rapidement sur les mécanismes de
l’addiction (tabac, sucre, etc.)
• Stimulation laser (auriculothérapie et réflexologie faciale) : Appliquer sur les points réflexes précis pour désactiver les récepteurs de dépendance sans intervention invasive.
• Hypnose stratégique (anti-tabac, anti-sucre), pour reprogrammer les automatismes liés aux
comportements addictifs.
• Coaching en hygiène de vie professionnelle, pour intégrer des habitudes saines dans un quotidien exigeant.
• Stratégies comportementales concrètes, pour limiter les compensations, prévenir les rechutes et renforcer la stabilité émotionnelle au travail.
Bénéfices concrets :
• Gain de productivité immédiat : moins de pauses non planifiées, plus de temps de présence active et concentrée
• Économies substantielles : réduction des dépenses liées aux consommations personnelles (tabac, sucre...), baisse de l’absentéisme et des coûts indirects pour l’entreprise
• Amélioration du dynamisme et de l’énergie des équipes : moins de fatigue, de pics glycémiques ou de baisses de régime dans la journée
• Renforcement de l’image RSE : une entreprise qui soutient activement la santé et le bien-être de ses collaborateurs valorise ses engagements sociétaux
• Meilleur climat social : baisse de l’irritabilité, amélioration des interactions, plus de sérénité dans les relations de travail
• Réduction du stress global : les comportements addictifs étant souvent liés à un stress mal géré, leur diminution favorise un apaisement durable
• Engagement et motivation renforcés : des collaborateurs qui se sentent soutenus dans leur
démarche de changement sont plus investis et plus fidèles à leur environnement de travail
Tagline
LES AVANTAGES POUR VOTRE ENTREPRISE
✅ ROI mesurable : Baisse de l'absentéisme jusqu'à 30% et augmentation de la productivité de 20%
✅ Culture d'entreprise renforcée : Développement d'un environnement de travail positif et bienveillant
✅ Attractivité employeur : Différenciez-vous avec une politique RH innovante et centrée sur l'humain
✅ Prévention des risques psychosociaux : Réduisez les coûts associés au burn-out, à l’absentéisme et au turnover
✅ Cohésion d'équipe : Créez une dynamique collective positive autour du bien-être
FORMULE DÉCOUVERTE
- 2 interventions par mois dans vos locaux à une semaine d’intervalle
- 8 collaborateurs accompagnés (2 séances d'une heure par personne)
- Matériel et supports pédagogiques inclus
- Rapport d'impact et suivi des résultats
- Devis personnalisé sur demande
FORMULE SUR-MESURE
- Adaptation selon la taille de votre entreprise
- Possibilité d'ateliers collectifs et de conférences
- Programme personnalisé selon vos enjeux spécifiques
- Devis personnalisé sur demande
Découvrez la méthode de BREIZHVITALISME
Découvrez nos méthodes et programmes qui font notre réputation dans le domaine de l’hygiène de vie et du bien-être.
Nous mettons un point d'honneur à assurer des résultats concrets et mesurables
Coaching Personnalisé
Un accompagnement stratégique et sur mesure, conçu pour maximiser votre
potentiel et atteindre vos objectifs avec précision.
Hypnose Ericksonienne
Une méthode puissante et respectueuse pour mieux gérer le stress et les
émotions, retrouver confiance et lever les blocages en profondeur, tout en favorisant des changements durables.
Laser
Le laser doux et froid, totalement indolore, utilise une lumière infrarouge pour stimuler des
points spécifiques du visage et de l’oreille. Cette méthode 100 % naturelle, non invasive et sans effets
secondaires, active les mécanismes d’autorégulation du corps pour favoriser un retour à l’équilibre et au bien-être.
Hygiène de vie et
alimentation
Des actions concrètes pour booster votre vitalité, renforcer votre forme
physique et apaiser votre mental, tout en respectant vos besoins fondamentaux.
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